6 nguyên nhân gây ra mụn ở lưng không phải ai cũng biết

Thứ Tư, 23-08-2017

Với phụ nữ thì một vòng eo thon cùng một chiếc lưng trắng mịn quyến rũ là điều mà rất nhiều chị em luôn rất tự hào. Tuy nhiên, nếu một ngày chiếc lưng trắng mịn ngọc ngà kia xuất hiện rất nhiều các loại mụn khác nhau. Đây thực sự là “nỗi khổ” không thể nói thành lời của tất cả phụ nữ. Hầu hết các chị em khi rơi vào trường hợp này đều hết sức lo lắng, hoang mang. Kèm theo đó là nỗi mặc cảm, tự ti, không dám diện cho mình những bộ cánh gợi cảm. Vậy nguyên nhân gây ra mụn ở lưng là gì? Bài viết dưới đây sẽ hé lộ 6 nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn ở lưng mà không phải bất cứ ai cũng biết được.

nguyên nhân gây ra mụn lưng
Có 6 nguyên nhân gây ra mụn lưng phổ biến, biết được những nguyên nhân này giúp việc điều trị và ngăn ngừa được dễ dàng hơn

Mụn mọc ở mặt điều trị đã vô cùng khó khăn. Mụn mọc ở lưng càng khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi, hoang mang vô cùng. Với tình trạng mụn mọc dày đặc ở lưng, không chỉ phụ nữ mà cả cánh mày râu cũng cảm thấy vô cùng khó chịu. Các nốt mụn nhanh chóng hình thành và lan rộng ra các vùng da xung quanh. Thậm chí, nhiều khi mụn mọc thành từng đám, gây nên những ổ viêm nhiễm đáng sợ. Nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ mụn phát triển nhanh. Đồng thời gây ra những biến chứng nặng hơn là điều không thể tránh khỏi. Chính vì thế,  khi mụn mọc ở lưng không chỉ chị em phụ nữ mà tất cả mọi người nên cảnh giác. Đồng thời tìm phương hướng điều trị thích hợp.

Bất ngờ trước 6 nguyên nhân gây ra mụn lưng

Cũng giống như các nốt mụn ở những vị trí khác trên cơ thể, mụn ở lưng khiến cho không ít chị em phải chịu nhiều đau đớn. Bên cạnh đó, việc điều trị không đúng phương pháp sẽ khiến cho chị em đứng trước nguy cơ bị sẹo thâm chi chít trên lưng. Đã có rất nhiều trường hợp, phụ nữ phải mặc áo “kín cổng cao tường”. Vì như vậy sẽ giúp che đi những khiếm khuyết trên cơ thể chỉ vì phần lưng có quá nhiều mụn. Để giúp các chị em hiểu rõ được lý do vì sao bạn lại bị mụn ở lưng, cũng như có thêm kiến thức trong việc bảo vệ bản thân, phòng tránh mụn. Chúng tôi xin đưa ra 3 nguyên nhân chính khiến bạn bị nổi mụn, mọi người nên theo dõi nhé.

1. Vệ sinh cơ thể không sạch sẽ, không đúng cách

Vệ sinh cơ thể vốn dĩ là hoạt động diễn ra hằng ngày đối với mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng tiến hành vệ sinh cơ thể đúng cách và sạch sẽ. Nhất là ở vị trí lưng – một bộ phận khá bất tiện cho việc vệ sinh trên cơ thể con người. Hàng ngày, chúng ta phải đi ra đường nhiều và thực hiện vô số các hoạt động khác nhau. Các chất bụi bẩn sẽ nhanh chóng bám vào cơ thể. Kèm theo đó là tuyến mồ hôi hoạt động quá nhiều. Đây là lí do vì sao mà vi khuẩn trên ở vị trí lưng có điều kiện sinh sôi và phát triển nhanh đến vậy. Với môi trường lý tưởng, mụn cũng từ đó mà hình thành. Đồng thời tạo nên các ổ viêm nhiễm trên da lưng. Nếu bạn không vệ sinh sạch sẽ, đồng nghĩa với việc bạn “bắt tay” với mụn, để chúng phát triển.

→ Cách khắc phục:

  • Bạn nên sử dụng một số các vật dụng bảo vệ da khi đi ra ngoài. Đây là cách giúp tránh bụi bám nhiều trên da.
  • Khi tắm, bạn nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ vệ sinh cơ thể. Chẳng hạn như: sữa tắm, khăn tắm, bông tắm, cọ lưng,…
  • Bạn nên tắm thường xuyên mỗi ngày, để tránh các loại vi khuẩn còn tích tụ và bám trên da.
nguyên nhân gây ra mụn ở lưng là do tắm rửa và sữa tắm không phù hợp
Hãy sử dụng sữa tắm phù hợp để loại bỏ bụi bẩn khi tắm, nhờ đó tránh được các nguyên nhân gây ra mụn ở lưng

2. Sử dụng các loại sữa tắm không phù hợp

Sử dụng sữa tắm là điều mà tất cả các chị em phụ nữ đều dùng. Không chỉ có tác dụng làm sạch cơ thể mà sữa tắm còn giúp các chị em cảm thấy thoải mái, thư giản sau những ngày làm việc vất vả. Thông thường thì mỗi phụ nữ sẽ sử dụng cho mình những sản phẩm sữa tắm khác nhau, với hương thơm khác nhau. Hiện tại, trên thị trường có khá nhiều loại sữa tắm để đáp ứng nhu cầu của nhiều người. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại sữa tắm nào phù hợp với loại da của mình không phải ai cũng biết. Việc sử dụng các loại sữa tắm không phù hợp sẽ rất dễ  khiến cho các chị em bị mọc mụn trên lưng rất nhiều. Bởi sữa tắm có nhiều thành phần không phù hợp với da, khiến cho da bị kích ứng. Điều này sẽ tạo nên những mẩn đỏ cho da, nhất là việc hình thành mụn ở phần lưng.

→ Cách khắc phục:

  • Bạn nên căn cứ vào từng loại da của mình. Từ đó, bạn nên lựa chọn kỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại sữa tắm nào.
  • Xem các thành phần của sữa tắm. Xem chúng có hợp với làn da của mình hay không, trước khi mua về nhà.
  • Sử dụng ở một vùng da nào đó trên cơ thể. Nếu thấy da có dấu hiệu bị kích ứng thì ngưng sử dụng ngay. Nếu cảm thấy da dễ chịu, phù hợp, bạn hãy sử dụng để tắm toàn thân.

3. Những sản phẩm dưỡng da

Một số sản phẩm dưỡng da toàn thân có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông –  nguyên nhân gây ra mụn ở lưng. Nhất là đối với những cô nàng có làn da nhờn, việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp để tránh gây mất cân bằng tuyến bã nhờn gây nên mụn ở lưng.

→ Cách khắc phục:

  • Thay vì sử dụng sản phẩm dưỡng da bừa bãi, bạn hãy chọn những loại chăm sóc da sử dụng nguyên liệu tự nhiên, hoặc phương pháp thiên nhiên để an toàn mà vẫn có hiệu quả nhanh chóng.
  • Hãy sử dụng loại dưỡng da có độ thấm cao để hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Trước khi mua sản phẩm nên đọc qua các thông số như Non-comedogenic -không gây bít lỗ chân lông, Non-acnegenic – không gây mụn, Free – Không chứa dầu.
  • Bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm có thành phần hóa học trị mụn như Benzoyl Peroxide, Retin-A,…

4. Sử dụng áo quá bẩn hoặc quá chật

Làn da con người vốn dĩ rất nhạy cảm, nhất là da của chị em phụ nữ. Bạn nên biết rằng, không chỉ da mặt mà những vùng da ở các vị trí khác trên cơ thể cũng trở nên rất nhạy cảm. Chính vì thế, nếu bất cứ tác động nào không tốt trên da sẽ khiến cho da bị kích ứng. Do đó, việc bạn sử dụng áo quá bẩn trong nhiều ngày hoặc áo quá chật trên cơ thể của mình. Chắc chắn, làn da sẽ nhanh chóng “tố cáo” bạn bằng hàng loạt các nốt mụn xuất hiện. Nhất là ở vị trí lưng – nơi mà vi khuẩn luôn “chờ sẵn” để tấn công. Với tuyến mồ hôi mà bạn hoạt động hằng ngày, kết hợp với áo bẩn thì việc hình thành mụn ở lưng là điều tất nhiên.

→ Cách khắc phục:

  • Sử dụng quần áo rộng rãi, thoáng mát. Tránh sử dụng những loại áo quần quá chật hoặc ôm.
  • Không được sử dụng quần áo quá bẩn.
  • Thường xuyên giặt giũ quần áo và phơi ở những nơi nhiều nắng, thoáng mát. Đây là cách giúp bạn có thể tiêu diệt được các loại vi khuẩn gây bệnh cho bản thân.
nguyên nhân gây ra mụn lưng là do quần áo quá chật
Quần áo quá chật hoặc quá bẩn có thể gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn ở lưng

5. Nhóm da nhờn dễ bị mụn ở lưng

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh ở những làn da dầu cũng là nguyên nhân gây nên mụn ở lưng. Bác sĩ da liễu Võ Thị Bạch Sương cho biết, tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh làm lỗ chân lông giãn to ra, tạo cơ hội cho những chất bã còn xót lại trong nang lông cùng với các tế bào, bụi bẩn tạo thành một cái cồi mụn. Sự thay đổi hoóc môn sinh dục, hay thời điểm hành kinh, căng thẳng lo âu cũng là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn tăng tiết.

→ Cách khắc phục:

  • Hãy thử sử dụng những sản phẩm có thành phần chuyên dụng là axit salicylic, axit glycolic để ngăn ngừa mụn lan rộng và chữa mụn lưng hiệu quả.
  • Hoặc bạn cũng có thể dùng nước muối sinh lý chấm vào vùng da bị mụn trên lưng, mỗi tuần thực hiện một lần có thể giúp mụn thuyên giảm. Ngoài nước muối sinh lý thì chanh cũng có công hiệu tương tự, tuy sẽ có hơi xít nhưng chúng sẽ giúp sát khuẩn rất tốt.
  • Một số loại thuốc bôi như Benzoyl peroxit, Tretinoin, thuốc kháng sinh erythromycin 2%,…hỗ trợ làm giảm vi khuẩn gây mụn, hạn chế tuyến bã hoạt động. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây ra một số kích ứng phụ như đỏ da, khô da cho nên nếu muốn sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hay chuyên gia da liễu có chuyên môn.

6. Ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, cay nóng

Nguyên nhân gây mụn ở lưng có thể do việc bạn nạp quá nhiều thức ăn dầu mỡ, đồ nóng hay đồ chiên. Cụ thể, những thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu,…sẽ làm giảm quá trình thải độc nên gây ảnh hưởng đến da, kich thích mụn mọc hoặc làm gia tăng thêm tình trạng này. Tương tự thì những thức ăn chiên rán như gà rán, khoai tây chiên lại chứa nhiều chất béo, dầu mỡ sẽ phá vỡ dưỡng chất tái tạo da, tăng quá trình oxy hóa và làm bít tắc tuyến bã nhờn gây nên mụn.

Ngoài ra, một số thực phẩm khác cũng góp phần gây nên mụn ở lưng như:

  • Đồ ngọt chứa nhiều đường sẽ thúc đẩy quá trình sản xuất insulin gây ra tình trạng dầu dư thừa, cộng thêm sự gia tăng vi khuẩn, tế bào chết, bụi bẩn làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn.
  • Mì tôm với nhiều chất bảo quản, chất béo có hại, hàm lượng muối cao sẽ làm tích nước, gia tăng mụn.
  • Sữa động vật sẽ tăng chất nhầy, làm dư thừa estrogen kích thích mụn do chứa nhiều hoóc môn.

→ Cách khắc phục: 

  • Áp dụng thực đơn lành mạnh với nhiều rau củ, trái cây như bắp cải, rau chân vịt, cam, chanh, dâu,…
  • Bổ sung kẽm thông qua tôm, thịt bò, ngũ cốc,…để giúp mụn không lan rộng, chống viêm nhiễm và ngăn ngừa vết thâm sẹo.
  • Nên kèm theo những thực phẩm chứa nhiều omega 3 như cá hồi, cá ngừ, trứng,…chất này có thể giúp bạn điều trị mụn hiệu quả.
  • Uống nước sâm, rau má thường xuyên để giúp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong.
  • Nên uống nhiều nước mỗi ngày để hỗ trợ trị mụn hiệu quả hơn.
nguyên nhân gây ra mụn lưng là do thức ăn cay nóng
Thức ăn cay nóng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn lưng mà nhiều người không hề biết

Với 6 nguyên nhân gây ra mụn ở lưng mà chúng tôi vừa nêu ra ở trên, hy vọng tất cả mọi người sẽ nắm bắt thêm cho mình những kiến thức bổ ích. Từ đó có thể phòng tránh tình trạng mụn trên lưng hiệu quả. Nhất là với những chị em phụ nữ, việc phòng tránh mụn trên lưng sẽ giúp chị em có thể dễ dàng khoe được bờ vai thon, trắng mịn trong những bộ trang phục đầy quyến rũ.

→ Bạn nên xem thêm:

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc