Nguyên nhân gây ra thâm mụn, sẹo và cách phòng tránh

Thứ Sáu, 31-08-2018

Tìm hiểu được những nguyên nhân gây ra thâm mụn có thể giúp cho bạn điều trị và phòng tránh hiệu quả nhất. 

Thâm mụn là nỗi lo của rất nhiều chị em, bởi khác với mụn, chúng có thể tồn tại vĩnh viễn và rất khó điều trị. Do đó, biện pháp phòng tránh là điều tất yếu. Muốn vậy thì bạn phải biết được nguyên nhân gây thâm mụn.

nguyên nhân gây ra thâm mụn
Hạn chế những nguyên nhân gây ra thâm mụn để xóa tan nỗi lo của chị em

5 nguyên nhân gây ra thâm mụn không phải ai cũng biết

Có nhiều nguyên nhân gây ra thâm mụn nhưng tụ chung lại thì có 5 tác nhân chủ yếu sau đây.

1. Điều trị mụn không đúng cách

Mụn thường xuất hiện do sự rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn, lượng dầu dư thừa cộng với tế bào chết, vi khuẩn, bụi bẩn làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Trong thời điểm này, nếu như bạn không có cách trị mụn hiệu quả thì mụn sẽ dễ bị sưng, viêm biến thành các đốm sần, cộm và có mủ. Sau khi loại mụn này lặng đi thì vết thâm sẽ xuất hiện, màu sắc của nó tuy thuộc vào mức độ viêm nhiễm của mụn nhẹ hay nặng.

Điều trị mụn không đúng cách là khi bạn không làm sạch da cần thiết, không dùng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết quá nhiều và thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Cụ thể, khi bạn không làm sạch da sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn sinh sôi gây nên mụn, khiến mụn bị viêm, sưng biến thành mụn trứng cá bọc, mụn viêm nghiêm trọng để lại thâm. Tẩy tế bào chết với sản phẩm không phù hợp, lạm dụng tẩy tế bào chết là nguyên nhân khiến mụn tồi tệ hơn bởi công đoạn này sẽ khiến da yếu hơn, kéo theo mụn hoành hành và dễ hình thành thâm mụn. Tương tự, sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, da trở nên khô và bắt buộc tuyến bã nhờn phải sản sinh dầu để làm ẩm, do đó mà mụn dễ lên và kéo theo sau mụn là thâm.

2. Mụn bị viêm nhiễm và ăn sâu vào da

Như trên đã chia sẻ, vào thời gian đầu mụn có thể xuất hiện một cách rất “hiền lành” nhưng nếu như bạn không có phương hướng chăm sóc, điều trị hiệu quả sẽ tiếp tay cho những tác nhân như khói bụi, vi khuẩn gây mụn viêm nặng. Mà những loại mụn viêm này có thể ăn sâu vào bên trong da, gây nên những vết thâm khó có thể chữa lành.

5 nguyên nhân gây ra thâm mụn
Biết được 5 nguyên nhân gây ra thâm mụn giúp bạn biết được cách phòng tránh

3. Da nhiễm sắc tố

Thông thường hắc sắc tố đen Melanin được sinh ra với vai trò bảo vệ da tránh khỏi những tác nhân bên ngoài gây kích thích như tia tử ngoại. Nhưng hắc tố này lại là một nguyên nhân gây ra tàn nhang, đen sạm da và liên quan mật thiết đến thâm mụn. Cụ thể khi mụn bị viêm, mưng mủ sẽ sinh ra oxy hóa hoạt tính và da sẽ tiết ra nhiều melanin hơn để để tránh khỏi oxy hóa hoạt tính này. Trong khi đó, mụn phá hủy dần các tế bào da nên lớp màng bảo vệ không còn “kiên cố” và hậu quả là melanin khiến cho vùng da có mụn sậm màu hơn.

4. Tự ý nặn mụn dễ gây thâm nhất

Các chuyên gia da liễu đều không khuyến khích việc nặn mụn, bởi khi nặn mụn các chất bên trong nó có thể bắn ra vùng da xung quanh. Hậu quả là tình trạng mụn tồi tệ hơn, nhiễm trùng và gây đen sạm ở khu vực đó. Nặn mụn còn gây kích ứng vùng da đang bị viêm, tăng số lượng tế bào máu ở vị trí bị tổn thương rồi gây ra những vết thâm mụn, sẹo.

Hơn nữa, sau khi nặn mụn nhiều người không hề có biện pháp chăm sóc da, tránh ánh nắng mặt trời mà không biết rằng đây chính là nguyên nhân gây ra thâm mụn. Bởi lúc này, làn da cực kỳ yếu, nhạy cảm và rất dễ tổn thương nên không thể bảo vệ da tránh khỏi sự tấn công của hắc sắc tố melanin.

5. Làn da nhạy cảm cũng rất dễ bị thâm sau mụn

Một làn da nhạy cảm, da dầu bẩm sinh thường dễ bị mụn ghé thăm, chúng cũng dễ dàng bị viêm nhiễm. Mà viêm kéo theo nhiều tế bào máu, tăng nhiễm sắc thể sinh ra những vết sẹo thâm. Do đó, da nhạy cảm cũng là nguyên nhân gây ra thâm mụn, sẹo chủ yếu.

Ngoài ta thì nhổ lông, hóa chất lột qua quá mạnh có thể gây ra chấn thương, bào mòn đẫn đến mụn rồi thâm, sẹo.

Cách phòng tránh thâm mụn hiệu quả

Từ những nguyên nhân gây ra thâm mụn, bạn có thể biết được mình nên làm gì để ngăn ngừa thâm mụn, sẹo. Chắc chắn đó là nên chăm sóc da mụn đúng cách.

# Vệ sinh da mụn đúng cách

Mỗi ngày bạn nên rửa mặt 2 lần vào buổi tối và sáng để loại bỏ dầu nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn. Nên chọn những loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây kích ứng khô da, cũng tránh lạm dụng sữa rửa mặt thì da có thể tiết nhiều dầu nhờn hơn nữa.

Tẩy tế bào da chết là bước cần thiết để làm sạch da, tránh khiến mụn biến chuyển thành viêm. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Thêm nữa, hãy chữa mụn càng sớm càng tốt bằng các phương pháp tự nhiên, kem trị mụn để tránh mụn bị viêm nhiễm, sớm khỏi mụn và hạn chế được các nguy cơ bị thâm mụn.

# Sử dụng kem chống nắng

Hãy loại bỏ nguyên nhân gây thâm mụn là tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng thích hợp với làn da. Cách này cũng giúp bạn ngăn ngừa mụn, tránh lão hóa da nhờ đó cũng phòng tránh được thâm sẹo.

nguyên nhân gây ra thâm mụn
Điều trị mụn đúng cách giúp hạn chế được những nguyên nhân gây ra thâm mụn

# Tránh nặn mụn và chạm tay lên da mụn

Trên tay chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn cho nên bạn hãy hạn chế đưa tay chạm vào các nốt mụn. Vì hành vi này có thể làm các nốt mụn bị nhiễm trùng. Tương tự, việc nặn mụn không đúng cách, chăm sóc da sau mụn sơ sài cũng là nguyên nhân gây ra thâm sẹo. Vì vậy, bạn hãy kìm nén những cơ “ngứa tay”, không nên tự nặn mụn khi chưa chín còi và nên rửa tay trước khi chạm lên mặt.

# Chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất không chỉ giúp cải thiện tình trạng mụn mà còn có thể ngăn ngừa thâm mụn, sẹo. Bạn hãy bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm chứa nhiều omega 3, kẽm – dưỡng chất có lợi có quá trình điều trị mụn, chống thâm. Uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày để thanh lọc, giảm nguy cơ gây ra mụn.

# Sinh hoạt điều độ

Tương tự như trên thì một chế độ sinh hoạt hợp lý, không thức khuya, ngủ đúng giờ, tránh căng thẳng và thường xuyên tập thể dục sẽ khiến các nốt mụn không có cơ hội phát triển.

Sau khi tìm hiểu được những nguyên nhân gây ra thâm mụn và những cách để phòng tránh thì mong rằng thâm mụn không còn là nỗi lo của chị em nữa.

Trị mụn bằng phương pháp tự nhiên đang rất được ưa chuộng -> Tìm hiểu ngay tại đây: Mách bạn bí quyết trị vết thâm mụn từ tự nhiên

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc