Giới thiệu các cách trị mụn trứng cá từ lá mồng tơi

Các bạn đã từng nghe nói đến cách trị mụn trứng cá từ lá mồng tơi chưa? Đây là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Đồng thời, đây còn là một loại thảo dược trị mụn hiệu quả cho bạn nào có nhiều mụn trứng cá. Bài viết giới thiệu các cách trị mụn trứng cá từ lá mồng tơi cho mọi người tham khảo.

gioi-thieu-cac-cach-tri-mun-trung-ca-tu-la-mong-toi

Dinh dưỡng tuyệt vời mà lá mồng tơi mang lại

Mọi người hay bảo là ăn canh rau này rất mát và có lợi. Thật vậy, rau mồng tơi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nhất là canxi, sắt, saponin và vitamin A, B. Đây là các loại chất cần thiết giúp cơ thể tăng cường đề kháng và làm đẹp da, làm sạch da và loại bỏ vi khuẩn dưới da.

VÀI CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ TỪ THIÊN NHIÊN:

Giới thiệu các cách trị mụn trứng cá từ lá mồng tơi

Muốn biết làm thế nào để trị mụn trứng cá từ lá mồng tơi, bạn có thể thực hiện theo 1 trong những cách được giới thiệu sau:

Cách 1: Chấm nước lá mồng tơi lên mụn

SAMSUNG DIGITAL CAMERA

Chuẩn bị

– 20 lá mồng tơi non

– 1/3 muỗng café muối trắng

– 2 cái chén và 1 chày giã thật sạch

– 1 cái rây lọc

– Vài miếng bông tẩy trang

Cách làm

  • Rau mồng tơi đem rửa sạch, cho vào chén cùng 1 ít muối, giã nát.
  • Lấy ray lọc nước cho vào chén khác, dùng bông tẩy trang chấm vào nước mồng tơi, chấm lên mụn.
  • Sau 20 phút rửa lại với nước, thực hiện theo cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn trên mặt. Nhớ là thực hiện mỗi tuần 3-4 lần, cho đến khi nào cảm thấy mụn giảm hay hết hẳn thì không cần thực hiện tiếp.

Cách 2: Mồng tơi xào tỏi ăn ngon và trị mụn trứng cá

gioi-thieu-cac-cach-tri-mun-trung-ca-tu-la-mong-toi2

Hẳn bạn đã nghe nói nhiều về tỏi có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và trị mụn. Nếu kết hợp tỏi và mồng tơi trở thành món ăn sẽ giúp bạn trị mụn từ bên trong cơ thể. Món mồng tơi xào tỏi nên ăn thường xuyên nha các bạn, mỗi tuần ăn món này 2-3 lần là được!

Chuẩn bị

– 300g rau mồng tơi

– 1 củ tỏi

– Gia vị nấu ăn

Cách làm

  • Đầu tiên, bạn đem mồng tơi đi nhặt bỏ các đoạn già và đoạn hư, ngắt rau thành các đoan vừa ăn. Sau đó ngâm rau mồng tơi vào thau nước muối cho sạch.
  • Vớt rau ra, để ráo. Tiếp đến lột tỏi, đập dập cho vào chén.
  • Bắc chảo lên bếp, cho vào dầu ăn, để nóng thì cho tỏi vào phi lên cho thơm. Cho tiếp rau mồng tơi vào, thêm ít gia vị, rau chín thì tắt bếp.
  • Dọn ra đĩa, đã có ngay món mồng tơi xào vừa ngon vừa trị mụn và tốt cho sức khỏe.
CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc

Bài viết cùng chuyên mục