Khủng hoảng vì mụn mọc như nấm sau tết

Thứ Năm, 02-03-2017

Nhiều bạn trẻ bị khủng hoảng vì mụn mọc như nấm sau tết. Mùa tết là mùa ăn chơi thả ga, nào là nước ngọt, bánh chưng, món chiên món nướng, thức khuya đi chơi,…. Các bạn trẻ quan niệm sau một năm làm việc vất vả, mùa tết là mùa được vui chơi thả ga mà không cần dậy sớm, ăn uống thả phanh mà không lo tiêu thâm hụt vào tiền nhà tiền trọ. Thế là sau một mùa tết tưng bừng, các cô cậu thanh niên lại mang thêm hàng tá mụn trên mặt, nguyên do cũng vì ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học mà ra cả đấy!

Khủng hoảng vì mụn mọc như nấm sau tết

khung-hoang-vi-mun-moc-nhu-nam-sau-tet

Bên cạnh thói quen ăn uống, nghỉ ngơi vô tổ chức thì mụn mọc sau tết còn do các bạn gái có thói quen trang điểm nhiều khi đi chơi tết, do thời tiết và khí hậu thay đổi nhanh làm khô da, hình thành mụn trứng cá.

Trước tình hình này, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên hạn chế việc đi các spa nặn mụn hoặc mua thuốc trị mụn. Tốt nhất, hãy đến bệnh viện da liễu gần nhất để thăm khám xem tình trạng của da, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị thích hợp cho da mặt của bạn.

Ngoài ra, cần lấy lại phong độ ăn uống khoa học, có chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây chín, uống nhiều nước. Hạn chế dùng chất kích thích, bánh kẹo, thức ăn cay nóng, chiên nướng. Đi ngủ sớm trước 23h để cơ thể có thời gian thanh trừ độc tố, làm đẹp da từ sâu bên trong.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Chăm sóc da bằng chế độ ăn uống

khung-hoang-vi-mun-moc-nhu-nam-sau-tet1

Khủng hoảng vì mụn mọc như nấm sau tết tất nhiên nên đi khám da liễu để chữa trị, sau đó ăn uống và sinh hoạt khoa học. Để giúp da mau lấy lại tình trạng đẹp, sạch mụn, cần bổ sung thêm các món ăn sau đây:

+ Dùng 50g đậu nành hầm với 50g gan lợn ăn liên tục trong vòng nửa tháng. Món ăn này ăn nửa tháng sẽ thấy nhuận da, sáng da và sạch mụn. Các bạn cũng nên uống sữa đậu nành thường xuyên để da căng mịn hơn.

+ Chuẩn bị 1/2 củ cà rốt, 50g rau cần, 1/2 quả táo, 1/2 quả lê. Tất cả đem sơ chế sạch sẽ, đem cho vào máy xay, lọc lấy nước rồi vắt vào 1/3 quả chanh, uống liên tục trong nửa tháng chữa mụn, nám, tàn nhang.

+ Hạt vừng mỗi ngày sao chín vàng 20g để ăn, ăn 1 tuần thì tăng lên 40g, ăn thêm 2-3 tuần cho da mặt trắng trẻo, nhuận hồng.

+ Đắp mặt nạ từ dưa chuột và sữa tươi mỗi tuần 2 lần để trị mụn, trị thâm và làm căng mịn làn da, chống lão hóa cho da thêm đẹp. Đây là mặt nạ thiên nhiên cực tốt cho da mụn vì dưa chuột có nhiều vitamin cùng chất chống oxy hóa, cải thiện được làn da sau 3-4 tuần đắp mặt nạ này.

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc