Làm đẹp bằng đu đủ nghe lạ nhưng hiệu quả cực luôn

Làm đẹp bằng đu đủ nghe lạ nhưng hiệu quả cực luôn các bạn ơi! Loại trái cây quen thuộc này không chỉ ngon mà còn có công dụng làm đẹp cực tốt, bạn nào muốn làm đẹp đơn giản ít tốn kém có thể tham khảo ngay!

Giá trị dinh dưỡng cực cao của đu đủ

lam-dep-bang-du-du-nghe-la-nhung-hieu-qua-cuc-luon

Trong đủ đủ có chứa nhiều beta-caroten, nhiều hơn bất kỳ loại trái cây nào khác. Beta-caroten hay còn gọi là chất tiền vitamin A, khi được hấp thu sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa được một số căn bệnh ung thư, chữa được bệnh khô mắt, khô da. Mỗi 100g đu đủ chín có chứa 2100mcg beta-caroten. Beta-caroten là cần thiết nhưng không cần ăn quá nhiều sẽ bị vàng da.

Ngoài ra, đu đủ cũng chứa nhiều viatmin A, C, B1, B2,…, các acid gây men và các chất khoáng như kali, canxi, magie, sắt,…Ăn đu đủ có thể bổ máu, chữa được bệnh gan, bệnh sốt rét,…

Với giá trị dinh dưỡng cực cao như thế này, đu đủ vừa là thức ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, chữa được nhiều căn bệnh đồng thời giúp làm đẹp rất tốt. Chất chống oxy hóa trong đu đủ sẽ giúp tái tạo làn da, ngăn ngừa mụn và làm sáng da.

Làm đẹp bằng đu đủ nghe lạ nhưng hiệu quả cực luôn

Muốn làm đẹp bằng đu đủ, các bạn có thể tham khảo 1 trong các cách được hướng dẫn sau đây:

1. Ăn đu đủ chín mỗi ngày

lam-dep-bang-du-du-nghe-la-nhung-hieu-qua-cuc-luon4

Mỗi ngày ăn 100-200g đu đủ chín sẽ giúp làm đẹp cơ thể từ sâu bên trong. Đu đủ khi được hấp thu vào hệ tiêu hóa sẽ giúp tăng cường khả năng lọc máu, loại bỏ được một số độc tố và tăng cường tuổi thọ làn da.

2. Đắp mặt nạ đu đủ chín

lam-dep-bang-du-du-nghe-la-nhung-hieu-qua-cuc-luon2

Đây là cách giúp trị mụn, làm đẹp và làm sáng da rất tốt. Làm đẹp bằng đu đủ nghe lạ nhưng hiệu quả cực luôn đó các bạn ạ. Trước đây chúng ta hay đắp mặt nạ nha đam, chanh, trứng gà, bơ,… Nếu muốn thay đổi, các bạn có thể thử dùng mặt nạ từ đu đủ xem sao.

Dùng 100g thịt đu đủ chín xay nhuyễn, đắp đều lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước, nhớ là thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần, sau vài tuần các bạn sẽ thấy kết quả tốt ngay!

VÀI CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN CHO CÁC BẠN THAM KHẢO:

3. Mặt nạ đu đủ+ mật ong

lam-dep-bang-du-du-nghe-la-nhung-hieu-qua-cuc-luon5

Mặt nạ đu đủ làm đẹp đã tốt, mặt nạ đu đủ+ mật ong lại càng tốt hơn. Đu đủ cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa cho da, mật ong cung cấp thêm lượng lớn vitamin sẽ làm cải thiện làn da xỉn màu. Với các bạn có làn da mặt không được sáng màu, nên thực hiện ngay cách này.

Xay 100g đu đủ chín, trộn với 1 muỗng mật ong rồi đắp lên da mặt, sau khi đắp 15 phút thì rửa lại với nước. Nhớ thực hiện liên tục và đều đặn mỗi tuần 2 lần để nhanh chóng thấy được kết quả tốt.

4. Ăn món sinh tố đu đủ vừa ngon vừa làm đẹp

lam-dep-bang-du-du-nghe-la-nhung-hieu-qua-cuc-luon3

Làm đẹp bằng đu đủ thì không nên bỏ qua món sinh tố đu đủ ngon lại bổ dưỡng này. Đu đủ chín có thể kết hợp thêm với xoài, bơ, dâu tây và một số loại trái cây mà bạn ưa thích. Ăn sinh tố đu đủ 3-4 lần/ 1 tuần sẽ giúp làm đẹp da, đồng thời giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa được nhiều bệnh như ung thư, bệnh đau mắt, thiếu máu, nóng gan,…

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc

Bài viết cùng chuyên mục