Để chăm sóc da hoàn hảo đừng bỏ qua bước dưỡng da bằng mặt nạ ngủ. Cùng học phụ nữ Nhật cách tự chế mặt nạ ngủ dưỡng da tự nhiên giúp dưỡng da trắng mịn và khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

Mặt nạ ngủ là gì?

Hiện nay có khoảng 9 loại mặt nạ khác nhau như: Mặt nạ dạng kem, dạng lột, dạng miếng, dạng gel, tẩy tế bào chết, mặt nạ bùn khoáng đất sét, mặt nạ ngủ, mặt nạ V-line và mặt nạ nhiệt.

Trong đó, mặt nạ ngủ là một khái niệm khá mới với nhiều người. Cũng như các loại mặt khác, song mặt nạ ngủ hoạt động dựa trên nguyên lý là tạm thời phân cách làn da với không khí bên ngoài, tập trung vào quá trình trao đổi chất với các tế bào da giúp chăm sóc làn da ngay khi chúng ta đang ngủ. Nhờ đó làn da sẽ tiến hành các công đoạn sửa chữa, phục hồi từ 12h đêm tới 4h sáng, đây cũng là khoảng thời gian da hấp thụ hiệu hiệu quả nhất đối với các cream dưỡng trắng, chống lão hóa, bổ sung độ ẩm,… giúp làn da luôn tươi trẻ.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
• Cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả
• Top 7 thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc được ưa chuộng nhất tại Việt Nam

Học cách làm mặt nạ ngủ dưỡng da tự nhiên của người Nhật

Đã bao giờ bạn thắc mắc: Vì sao những người phụ nữ Nhật lại sở hữu làn da “không tuổi” như vậy chưa?

Theo Saeki đến từ Nhật Bản – “bậc thầy” về chăm sóc da được cả cộng đồng dưỡng da thế giới kính nể thì hiệu quả của chăm sóc da sẽ phụ thuộc chính vào cách cách bạn sử dụng sản phẩm chứ không phải việc bạn dùng sản phẩm gì. Do đó, bà khuyên nên ưu tiên việc tự chăm sóc da tại nhà thay vì đến các Thẩm mỹ viện hay trung tâm làm đẹp.

Chuyên mục hôm nay giới thiệu đến các eva bí quyết làm mặt nạ ngủ dưỡng da từ thiên nhiên theo cách của phụ nữ Nhật.

1. Mặt nạ ngủ dưỡng da săn chắc với sữa chua

+ Chuẩn bị:

• Sữa chua hữu cơ 1 muỗng.
• Mật ong nguyên chất 15 ml.

+ Cách thực hiện:

Trộn mật ong với sữa chua hữu cơ với nhau để được hỗn hợp đồng nhất. Sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ và lau khô bôi hỗn hợp này lên đều khắp trên da mặt của bạn trước khi đi ngủ và để qua đêm. Sáng hôm sau khi ngủ dậy thì rửa sạch da bằng nước ấm.

Mỗi tuần nên đều đặn đắp mặt nạ ngủ tự nhiên này 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2/ Mặt nạ ngủ dưỡng trắng da với cà chua và sữa tươi

+ Chuẩn bị:

• 1 quả cà chua chín.
• 30 ml sữa tươi nguyên chất.

+ Cách thực hiện:

• Cà chua rửa sạch đem xay nhuyễn rồi cho ra bát, đổ thêm sữa tươi vào trộn đều.
• Bôi mặt nạ ngủ này lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 2 phút và để qua đêm.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm vào sáng ngày hôm sau.

Với loại mặt nạ ngủ này bạn cần thực hiện hàng ngày liên tục trong 2 tháng. Sau đó giảm còn 2 – 3 lần mỗi tuần vào những tháng tiếp theo để dưỡng trắng da hiệu quả nhất.

3/ Mặt nạ ngủ dưỡng ẩm sâu với cà chua và mật ong

+ Chuẩn bị:

• 1 quả cà chua chín.
• 1 thìa mật ong nguyên chất.

+ Cách thực hiện:

• Cà chua sơ chế sạch rồi xay nhuyễn rồi đổ ra bát thêm mật ong vào khuấy đều để được hỗn hợp sền sệt.
• Thoa một lớp mỏng mặt nạ dưỡng ẩm da tự nhiên này lên trước khi đi ngủ. Lưu lại lớp mặt nạ này qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
• Đắp thành những lớp mỏng trên da mặt trước khi đi ngủ. Để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Nhớ thực hiện 3 lần mỗi tuần để sở hữu làn da căng mịn.