Những ngày hè oi ả đã đến rồi, bạn đã có bí quyết chăm sóc da mùa hè để không còn nỗi lo về mụn chưa? Nếu chưa thì những bật mí về cách chăm sóc da đúng cách ngày hè sau sẽ giúp nàng.

Mồ hôi nhễ nhại, tuyến nhờn tăng cường hoạt động, cùng với bụi bẩn, tế bào chết,… nếu không được kiểm soát thì sự xuất hiện của những nốt mụn trên da là điều không có gì phải ngạc nhiên. Vậy làm thế nào để giữ làn da khỏe đẹp tránh sự “hỏi thăm” của những nốt mụn xấu xí đây?

Hướng dẫn chăm sóc da mùa hè đúng cách ngừa mụn

1/ Bước đầu tiên là làm sạch da

Thay vì dùng những loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm trong những ngày đông thì hãy cất chúng đi và thay vào đó là sản phẩm sữa rửa mặt có tính chất làm sạch da để tống hết bụi bẩn và nhờn dư, giữ bề mặt da luôn khô thoáng. Hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt có chiết xuất tự nhiên như: Lô hội, trà xanh, hoa cúc, dưa leo,… sẽ an toàn cho da hơn.

Tuy nhiên cần lưu ý một sai lầm mà cả bạn gái lẫn bạn trai đều gặp phải đó là rửa mặt quá nhiều lần trong ngày với mong muốn làn da sạch nhờn và ngăn ngừa được mụn. Thực tế việc này chỉ khiến tuyến bã nhờn làm việc với công suất cao hơn để bù đắp lượng dầu dư đã mất đi, giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Vì thế làn da sẽ thường xuyên ở trong tình trạng nhờn bóng khó chịu.

Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào mỗi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ là đủ. Sau đó có thể dùng nước hoa hồng, toner, serum,… để chăm sóc da hoàn hảo hơn.

2/ Đừng quên dưỡng da

Dù mùa nào cũng vậy, làn da cũng cần được cung cấp các dưỡng chất để duy trì sự khỏe mạnh, hồng hào và sáng mịn hơn. Hãy chọn loại kem dưỡng da phù hợp, uy tín chất lượng và “được lòng” chị em.

Bên cạnh đó, nhớ đều đặn mỗi tuần 2 lần đắp các loại mặt nạ làm đẹp da từ thiên nhiên để bù đắp các dưỡng chất mà trong các loại kem dưỡng da không có, giúp cải thiện màu sắc làn da và chống lão hóa sớm. Tùy thuộc từng loại da mà bạn chọn loại mặt nạ đẹp da phù hợp.

3/ Bôi kem chống nắng rất cần thiết

Ngoài nám, tàn nhang, thâm sạm ra thì những tia UV gây hại có thể khiến làn da bị tổn thương và dễ dàng sinh ra mụn. Do đó, ngày đông lạnh giá cũng cần kem chống nắng và đặc biệt là ngày nắng thì vai trò của nó càng quan trọng hơn.

Nhớ che chắn da cẩn thận, hạn chế đi ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10-16h hàng ngày và bôi kem chống nắng trước 30 phút trước khi ra nắng.

4/ Hạn chế trang điểm để ngừa mụn

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn do trang điểm thường xuyên là “thủ phạm” gây ra mụn. Do đó, chỉ khi thật cần thiết còn không đừng trang điểm mà chỉ cần một chút son môi và kẻ mắt nhẹ nhàng cũng đủ ghi điểm trong mắt người đối diện rồi. Lưu ý: Nếu phải trang điểm hãy nhớ tẩy trang đúng cách sau khi hoàn thành công việc và đặc biệt trước khi đi ngủ để giữ làn da khô thoáng, loại bỏ cơ hội cho mụn hình thành.

Một chế độ sinh hoạt không khoa học, chế độ ăn uống không phù hợp cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, hãy loại bỏ các thói quen xấu như: Ngủ muộn, dùng tay nặn cạy mụn thường xuyên, ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, lạm dụng rượu bia và các chất kích thích,…. Thay vào đó hãy uống nhiều nước hơn, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin nhóm A, E, B, C và ngủ sớm, đủ giấc đồng thời tăng cường tập luyện để tăng cường lưu thông máu, tăng sức đề kháng cho làn da và của cả cơ thể  nữa nhé!

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Cách chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả nhất
• Các loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả bất ngờ
• Cách chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà không hề khó