Bí kíp đặc trị mụn trứng cá ở hai bên má được chị em chia sẻ

Bạn có thể trị mụn trứng cá ở hai bên má hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp chăm sóc da đúng cách, ăn uống sinh hoạt hợp lý và áp dụng phương pháp điều trị an toàn từ thiên nhiên.

Thông thường mụn trứng cá nổi trên má thường liên quan mật thiết đến chức năng hoạt động của gan, phổi. Do đó “nạn nhân” của lũ mụn này cần có phương pháp điều trị từ trong ra ngoài để sớm loại trừ được mụn. Học ngay những bí kíp trị mụn trứng cá ở hai bên má được chị em mách nước cho nhau.

Tại sao mụn trứng cá hay mọc ở hai bên má?

Trước khi bắt tay điều trị thì tìm được nguyên nhân gây nên mụn trứng cá hai bên má giúp việc điều trị được hiệu quả hơn. Theo bác sĩ Phạm Thị Lan, Viện da liễu trung ương thì mụn xuất hiện bên má phải là do sự bất thường của phổi, còn mụn nổi trên má trái là do gan không được tốt. Còn nếu mụn nổi ở cả 2 bên má thì đó là do hệ hô hấp bị bất ổn.

Ngoài ra, không khí môi trường bị ô nhiễm, việc tẩy trang không kỹ, sự thay đổi nội tiết tố,…cũng là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá hai bên má. Muốn trị mụn trứng cá hai ở bên má nhanh chóng và hiệu quả thì bạn nên thực hiện bí quyết chăm sóc từ trong ra ngoài ngay bây giờ.

3 cách trị mụn trứng cá hai bên má nhanh nhất

Nhiều chị em nghĩ rằng tấn công trực tiếp vào nốt mụn là cách tối ưu nhất để loại bỏ mụn. Nhưng thực chất bí quyết trị mụn trứng cá ở hai bên má hiệu quả nhất là khi bạn kết hợp, không bỏ qua bất cứ bước nào dưới đây.

1. Cần chăm sóc da 2 bên má đúng cách khi bị mụn trứng cá

Chăm sóc da 2 bên má đóng vai trò quan trọng để đám mụn đáng ghét không còn cơ hội hoành hành. Thông qua bước này những tác nhân như vi khuẩn, bã nhờn sẽ bị quét sạch, giảm thiểu nguy cơ gây mụn hay khiến tình trạng mụn tiến triển nặng hơn. Vậy chăm sóc da hai bên má bị mụn trứng cá như thế nào?

chăm sóc da để trị mụn trứng cá ở hai bên má — Trị mụn trứng cá ở hai bên má tối ưu hơn nếu bạn biết cách chăm sóc da mặt đúng cách

Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch da mặt từ 2 – 3 lần mỗi ngày để loại bỏ tạp chất, dầu nhờn và bụi bẩn. Nước ấm, sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa chất tẩy rửa mạnh sẽ tốt hơn cho da, tránh làm da bị kích ứng hay khiến mụn trứng cá bị viêm. Sau khi làm sạch mặt thì hãy lau khô bằng khăn mặt sạch.
Loại bỏ những tế bào già, giúp lỗ chân lông thông thoáng và thúc đẩy các tế bào mới được tái tạo bằng cách tẩy tế bào chết. Bạn có thể sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết như bột yến mạch, hoa nhài,… để an toàn và lành tính hơn cho da. Nhưng chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần.
Sử dụng nước hoa hồng và xịt khoáng để cân bằng độ pH, cung cấp độ ẩm, kháng viêm, làm dịu cho da.
Kem trị mụn trứng cá là một bước không thể thiếu. Kem đặc trị kết hợp cùng các bước chăm sóc da trên sẽ giúp mụn mau biến mất và ngăn ngừa mụn lan sang vùng da khác.
Bảo vệ da bằng kem chống nắng, che chắn bằng khẩu trang,…để tránh khỏi khói bụi, ánh nắng mặt trời là bước quan trọng để trị mụn trứng cá hai bên má.

Lưu ý:

Nên nhẹ nhàng khi rửa mặt để không làm da bị chùng nhão hay tổn thương.

Chọn loại xịt khoáng dịu nhẹ, nên xịt 4 – 5 lần mỗi ngày và tốt nhất là nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng kem trị mụn trứng cá có nguồn gốc rõ ràng để tránh làm mụn nghiêm trọng hơn.

Không nên sờ tay lên nốt mụn khi chưa vệ sinh tay và tránh nặn mụn để gây viêm nhiễm.

2. Cách trị mụn trứng cá ở hai bên má với nguyên liệu tự nhiên

Có khá nhiều công thức tự nhiên để trị mụn trứng cá ở hai bên má. Đa số đều mang lại hiệu quả, an toàn, lành tính được nhiều chị em tin dùng. Như chị Nguyễn Thị Hằng ở địa chỉ email Hangnguyen45@gmail.com chia sẻ về phương pháp dùng bã cà phê loại bỏ sạch lũ mụn trên má như sau:

“Khi nghe công dụng trị mụn trứng cá của bã cà phê tôi thấy khá khó tin vì nhiều người nói rằng uống cà phê sẽ gây nóng và nổi mụn cơ mà. Nhưng thực chất thì cà phê chỉ gây nóng và mụn khi uống quá nhiều, còn bã cà phê nguyên chất thì thật sự mang đến công dụng trị mụn. Mỗi ngày tôi lấy bã nguội của 1 phin cà phê, để nó nguội rồi thoa đều lên mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng sau đó để khoảng 15 phút cho khô mới rửa lại mặt bằng nước ấm. Kiên nhẫn sử dụng trong vòng 1 tháng thì thấy các nốt mụn trứng cá hai bên má thuyên giảm rõ rệt”

Còn chị Như Võ thì sử dụng lá mướp để trị mụn trứng cá ở hai bên má. Nguyên liệu này khá xa lạ trong làm đẹp nhưng hiệu quả của nó sẽ gây bất ngờ đó.

“Khoảng 2 tháng trước, hai bên má của tôi nổi lên chi chít mụn trứng cá. Được chị đồng nghiệp giới thiệu cho mặt nạ lá mướp, chị nói lá mướp có vị chua mát, tính thanh nhiệt nên sẽ làm giảm sưng tấy. Tôi thấy nguyên liệu này cũng lành tính nên áp dụng thử thì chỉ qua vài tuần mụn hai bên má đã se còi, không còn viêm sưng nữa. Cách thực hiện thì đơn giản lắm, bạn chỉ cần đem lá mướp đã rửa sạch giã lấy nước. Thoa đều nước này lên vùng da bị mụn trứng cá vài lần mỗi ngày để điều trị.”

Ngoài ra, mặt nạ trái cây như dưa chuột, bí đao,…không chỉ giảm trừ mụn mà còn cung cấp lượng nước vừa đủ chống khô da, dưỡng và làm trắng da. Và bạn có thể kết hợp với phương pháp xoa bóp da vào buổi sáng và tối để đạt thêm hiệu quả trị mụn.

mặt nạ trị mụn trứng cá ở hai bên má — Những nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn trứng cá ở hai bên má hiệu quả và an toàn

3. Hết mụn trứng cá hai bên má nhờ chế độ ăn uống sinh hoạt

Nguyên nhân gây mụn trứng cá là do các vấn đề về hệ hô hấp, gan, phổi cho nên ngoài chăm sóc da từ bên ngoài thì chế độ ăn uống khoa học hỗ trợ trị mụn rất tốt. Do đó bạn cần phải lưu ý các loại thực phẩm tốt và không tốt cho quá trình chữa trị mụn trứng cá ở hai bên má.

Nên hạn chế những thực phẩm giàu chất béo, chứa chất ngọt, thức ăn chiên, nướng,…bởi chúng sẽ tạo điều kiện cho mụn phát triển, viêm sưng nặng hơn.
Hoóc môn chứa trong sữa sẽ kích thích sản sinh chất nhờn, lượng dầu dư thừa này sẽ làm bít lỗ chân lông và khiến mụn càng thêm trầm trọng.
Những thực phẩm chứa tinh bột cũng cần được hạn chế bởi chất carbonhydrate sẽ làm tăng insulin trong máu, kích thích mụn trứng cá phát triển.
Thay vào đó nên ăn những thực phẩm như cá vì chúng chứa nhiều omega 3 giúp mụn trứng cá mau lành.
Rau củ, trái cây giàu vitamin A, C, B5,…như cà rốt, khoai tây, cà chua,…vừa có thể điều trị mụn trứng cá ở hai bên má vừa giúp da trở nên mịn màng, trắng khỏe.
Bổ sung kẽm thông qua các loại ngũ cốc, đậu nành…để ngăn ngừa mụn, chống lão hóa, giúp bảo vệ làn da.
Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày để loại bỏ độc tố, ngăn ngừa mụn hình thành.

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng lớn đến sự thành công của quá trình chữa mụn trứng cá. Những thói quen này đa phần đều bị chị em phụ nữ lãng quên.

Ngủ đủ 8 tiếng một ngày và ngủ trước 11 giờ đêm.
Duy trì tâm lý ổn định, tránh căng thẳng có thể khiến tình hình tồi tệ hơn, cụ thể là mụn sẽ lâu lành.
Thường xuyên tập luyện thể dục để lỗ chân lông được thông thoáng do đã được cung cấp một lượng lớn oxy.
Hạn chế trang điểm khi sử dụng mỹ phẩm. Nhưng nếu sử dụng thì nên tẩy trang thật sạch để giảm nguy cơ mụn bị nhiễm khuẩn.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để da không bị khô, đổ nhiều dầu hơn.
Vệ sinh chăn, gối, khăn lau mặt, những thứ sẽ tiếp xúc trực tiếp với da vùng má để tránh tích tụ chất bẩn, vi khuẩn.

trị mụn trứng cá ở hai bên má bằng chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý — Chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả trị mụn trứng cá ở hai bên má

Những hiệu quả riêng của từng công đoạn sẽ bổ khuyết để mang lại hiệu quả trị mụn trứng cá ở hai bên má tối ưu nhất. Hy vọng rằng với 3 bí kíp trên đây, các nàng có thể sớm đánh bay lũ mụn đáng ghét và xấu xí, giữ gìn làn da mịn màng, sạch khỏe. Chúc bạn thành công!

Thâm sẹo sau mụn cũng là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ, phải loại bỏ thế nào? Xem ngay bài viết sau đây: 11 cách trị thâm mụn nhanh nhất “Hết vết thâm – Da trắng sáng”