Cách chăm sóc da dầu mụn giúp “Hết nhờn – hết mụn – sạch da”

Thứ Ba, 31-07-2018

Chăm sóc da dầu mụn đúng cách không chỉ làm thông thoáng lỗ chân lông mà còn hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại. 

Da dầu không phải là một loại da dễ “xử lý”, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn và khi có mụn cũng khó điều trị hơn. Nếu bạn đã sử dụng qua nhiều phương pháp trị mụn cho da dầu nhưng không thành công thì có thể là do bạn chưa biết cách chăm sóc da dầu nhờn bị mụn đúng cách. Do đó, bạn nên tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

chăm sóc da dầu mụn
Chăm sóc da dầu mụn đúng cách để nhanh chóng đánh bay mụn

Da dầu và mụn có đặc điểm gì?

Da dầu được nhận biết thông qua những đặc điểm rõ rệt như da tiết dầu khắp mọi nơi, luôn cảm thấy da nhờn bóng như “chảo dầu”, lỗ chân lông giãn nở to, dễ bị mụn nhất là mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Thông thường, chất nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc làm ẩm, bôi trơn, loại bỏ chất bẩn và tế bào chết ứ đọng trong lỗ chân lông. Tuy nhiên khi tuyến bã nhờn tăng “sản xuất” khiến lượng dầu thừa quá mức sẽ làm cho lỗ chân lông phình to, tạo điều kiện cho bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết ứ đọng bít tắc lỗ chân lông, gây nên mụn.

Da dầu bị mụn ở mức nhẹ thì chỉ xuất hiện ở mặt, vai, lưng,…nhưng ở trường hợp nghiêm trọng thì sẽ xuất hiện cả những nốt mụn nhỏ sưng tấy và không có nhân bên trong, mụn mủ kích thước lớn có nốt trắng hoặc vàng ở giữa. Thêm nữa vào giai đoạn này làn da sẽ có dấu hiệu sưng đỏ, viêm nhiễm, việc điều trị sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Và nguy cơ để lại thâm sẹo mụn sau khi chữa dứt điểm mụn là rất cao.

Chính vì vậy nếu không chăm sóc da dầu mụn đúng phương pháp sẽ dễ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Ngay từ bây giờ bạn nên tìm hiểu ngay các bước chăm sóc da hiệu quả nhất được gợi ý dưới đây để có thể tránh những nguy cơ mất thẩm mỹ da.

chăm sóc da dầu mụn đúng cách
Nếu không chăm sóc da dầu mụn đúng cách thì nguy cơ mụn lan rộng là rất cao

Các bước chăm sóc da dầu mụn đúng cách

Thứ tự các bước chăm sóc mụn nhiều dầu nhờn chỉ gồm 6 bước, mỗi bước đều có hiệu quả của riêng mình nên chỉ cần bạn làm đúng làm đủ thì làn da sẽ nhanh chóng mịn màng, giảm mụn, hết nhờn.

Bước 1: Làm sạch da 2 lần/ngày

Làm sạch da thường xuyên là cách đơn giản nhất để kiểm soát, chăm sóc da dầu mụn. Hãy làm sạch da 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ bụi bẩn dầu thừa trên bề mặt da và sâu dưới lỗ chân lông – những nguyên nhân có thể gây viêm nhiễm cho các nốt mụn đã hình thành.

Nhưng không phải loại sản phẩm có tính tẩy rửa nào cũng phù hợp cho da, nhất là những làn da nhạy cảm như da dầu đang bị mụn. Cho nên bạn phải hết sức cẩn thận trong việc chọn lựa sản phẩm làm sạch da. Không nên chọn những sản phẩm chứa thành phần dễ gây kích ứng như có độ kiềm cao, bởi sẽ khiến da càng nhờn hơn. Những sản phẩm làm sạch có tinh chất thiên nhiên, nguồn gốc tự nhiên hay độ pH phù hợp cho da nhờn mụn được khuyến khích nhất.

Thêm nữa, bạn có thể sử dụng xà phòng tạo bọt hoặc Lotion để làm sạch da. Thường thì xà phòng tạo bọt cho hiệu quả tốt nhất để làm sạch dầu thừa và giữ cho làn da sạch khỏe, tươi mới.

làm sạch - bước chăm sóc da dầu mụn không thể thiếu
Làm sạch da là một bước quan trọng để chăm sóc da dầu mụn

✪ Lưu ý

  • Mặc dù việc trang điểm không được khuyến khích cho những làn da dầu bị mụn nhưng nếu bạn cần thiết phải trang điểm thì nhớ tẩy trang thật kỹ. Sử dụng những sản phẩm tẩy trang tốt nhất để làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tất cả những lớp kem trang điểm còn dưa thừa.
  • Sau khi hoạt động mạnh, ra quá nhiều mồ hôi thì bạn nên làm sạch da lẫn cơ thể để tránh mồ hôi kích thích gây nên mụn trứng cá hoặc làm cho tình trạng mụn trứng cá nặng nề hơn.
  • Hãy sử dụng một miếng vải sạch, đặc biệt là khăn em bé và không có mùi thơm để làm sạch da nếu không có sẵn nước và xà phòng tẩy rửa.
  • Làm sạch là bước chăm sóc da dầu nhờn quan trọng, nhưng nhớ không được làm sạch da quá mức để tránh phản tác dụng. Việc làm sạch da quá 2 lần mỗi ngày sẽ khiến tình trạng mụn dày đặc hơn.

Bước 2: Loại bỏ dầu nhờ chất làm se

Cách chăm sóc da dầu mụn với chất làm se là sự lựa chọn mang lại hiệu quả cao rất nhiều người áp dụng. Gần giống như nước hoa hồng nhưng chất này được làm đặc biệt cho những làn da dầu. Thông thường nó chứa các thành phần như axit glycolic hoặc axit salicylic. Cho nên vai trò của chất làm se chính là giúp da loại bỏ dầu dư thừa, tạm thời se khít lỗ chân lông và làm sạch mụn.

Thu hẹp lỗ chân lông bằng các chất làm se là một trong những công đoạn để ngăn lỗ chân lông phình to, tránh bã nhờn tích tụ gây thêm mụn hoặc bụi bẩn, vi khuẩn có cơ hội gây viêm nhiễm.

se khít lỗ chân lông chăm sóc da dầu mụn
Se khít lỗ chân lông giúp tránh dầu thừa, bụi bẩn tích tụ giúp chăm sóc da dầu mụn hiệu quả

✪ Cách sử dụng: Bạn chỉ cần dùng một miếng bông hoặc quả bóng bằng bông, thấm chất làm se và lau đều khắp mặt, cổ,… Áp dụng sau khi làm sạch da và trước khi thoa kem dưỡng ẩm, thuốc trị mụn.

✪ Chăm sóc da dầu bị mụn với chất làm se cần lưu ý

  • Ngoài những chất làm se đặc hiệu riêng cho da nhờn thì có một số phương pháp làm se khít lỗ chân lông tự nhiên như chườm đá lạnh, dầu dừa,…
  • Đắp mặt nạ thiên nhiên dành riêng cho da dầu 2 lần mỗi tuần để dưỡng da và se khít lỗ chân lông. Một số mặt nạ thiên nhiên rất được ưa chuộng như lòng trắng trứng, cà chua,…

Bước 3: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da mụn có nước nhưng không chứa dầu

Khi bạn đang tha thiết muốn loại bỏ dầu thừa trên da thì chắc chắn sẽ không mong muốn lại đổ thêm dầu vào thông qua những sản phẩm chăm sóc da. Chính vì vậy khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc cho làn da bị mụn và dầu, đặc biệt là kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, trang điểm, sữa rửa mặt,..hãy tìm ngay dòng chữ “không chứa dầu” trên bao bì. Một sản phẩm chăm sóc da thích hợp với những dưỡng chất đầy đủ để cung cấp cho da sẽ tránh tình trạng da tăng tiết nhờn để cân bằng da sau khi bạn làm sạch dầu thừa.

Trong khi đó những sản phẩm chăm sóc da mụn có gốc nước là lựa chọn được nhiều chuyên gia da liễu khuyến khích cho da nhờn. Đa số những sản phẩm này dạng gel, thẩm thấu nhanh và không để lại bất cứ sự dư thừa nào trên da.

sử dụng sản phẩm chăm sóc gốc nước để chăm sóc da dầu mụn
Sản phẩm chăm sóc da gốc nước tốt hơn những sản phẩm chứa dầu, đây là bí quyết để chăm sóc da dầu mụn

✪ Lưu ý

  • Ngoài việc nên sử dụng sản phẩm có gốc nước và không chứa dầu ra thì sản phẩm chăm sóc da dầu mụn cũng nên giàu dưỡng chất tốt cho da. Hãy chọn những sản phẩm có chứa vitamin E, A, acid béo, chất chống oxy,…để giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.
  • Sử dụng những loại sản phẩm thẩm thấu nhanh và sâu, không để lại sự nhờn rít trên da.
  • Không chứa hóa chất, cồn, hương thơm hóa học vì dễ gây kích ứng cho da nhờn có mụn. Nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da từ tự nhiên.

Bước 4: Chú ý không chà xát vào da của bạn

Thói quen của nhiều người đó là chà xát khá “thô bạo” lên da với suy nghĩ là càng mạnh tay thì sẽ làm sạch hơn. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm và còn mang đến nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng da mụn nếu không dừng lại kịp lúc.

Câu trả lời dành cho câu hỏi “Có phải chà xát vào da giúp làm sạch lỗ chân lông hơn, giảm mụn và hết dầu nhanh hơn?” là KHÔNG. Việc chà xát da bằng miếng đệm, khăn lau trong hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết,..không da bớt dầu hay cải thiện tình trạng mụn. Mà nó sẽ gây kích ứng da, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn hoặc nghiêm trọng hơn là tổn thương bề mặt da gây sưng tấy, đỏ ửng. Hãy nhẹ nhàng với làn da, đó cũng là một cách để chăm sóc da dầu mụn hiệu quả.

Tránh chà xát khi chăm sóc cho da dầu bị mụn
Chà xát lên da sẽ gây kích ứng. khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn

Bước 5: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc trị mụn thường xuyên

Lỗ chân lông lớn của da dầu thường là nguyên nhân chính yếu gây ra mụn trứng cá và làm tồi tệ thêm tình trạng này. Do đó sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết để giảm lượng dầu thừa,làm bong tróc tế bào chết, thu nhỏ kích thước của những lỗ chân lông đang giãn nỡ và kích thích tế bào mới phát triển sẽ giúp ích rất nhiều cho việc chăm sóc da dầu mụn. Mặc dù bạn không thể thu nhỏ lỗ chân lông vĩnh viễn nhưng giúp chúng nhỏ hơn sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

Bên cạnh sản phẩm tẩy tế bào chết thì những kem trị mụn trứng cá đặc trị giúp hiệu quả tăng gấp đôi, vừa ngăn lỗ chân lông giãn nở, vừa “thanh toán” lũ mụn đáng ghét. Những thành phần có nhiệm vụ này trong thuốc trị mụn bao gồm Retinoids, Axit salicylic,… Nhưng nên lưu ý là bạn phải tẩy tế bào chết định kỳ mỗi tuần 1 – 2 lần, sử dụng kem trị mụn thường xuyên để có thể mang đến hiệu quả như mong đợi.

tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da dầu mụn không thể thiếu
Để chăm sóc da dầu mụn, làm sạch sâu da và trị mụn hiệu quả, hãy tẩy tế bào chết và sử dụng kem trị mụn

Bước 6: Nhớ bảo vệ cho làn da nhờn bị mụn

Dù cho bạn thực hiện đầy đủ các bước trên nhưng lại lơ là một số vấn đề như chế độ ăn uống, sinh hoạt, thói quen,…sẽ khiến mọi công sức “đổ sông đổ bể”. Muốn chăm sóc da dầu bị mụn tối ưu hơn, hãy lưu ý một số điều sau đây:

  • Tránh dùng tay chạm vào da nếu không muốn mang vi khuẩn, bụi bẩn gây viêm nhiễm cho da.
  • Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với những tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, ánh sáng mặt trời,.. Mặc tia UV không phải nguyên nhân chính gây ra mụn nhưng chúng sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn, gây đậm màu thâm sẹo. Cho nên khi đi ra ngoài bạn nên che chắc bằng khẩu trang, nón và kem chống nắng.
  • Tránh thức khuya, căng thẳng vì sự thay đổi nội tiết tố cũng ảnh hưởng đế lượng dầu và mụn. Hãy ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao thường xuyên để giúp cho tinh thần được thoải mái.
  • Ngăn ngừa mụn từ bên trong bằng cách thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Không nên ăn đồ cay nóng, dầu mỡ. Nên thay chúng bằng những thức ăn chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho da như rau xanh, hoa quả tươi. Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp điều trị, ngăn ngừa phòng tránh mụn xuất hiện.
bảo vệ da chăm sóc da dầu mụn
Chế độ ăn uống, sinh hoạt, bỏ các thói quen xấu giúp chăm sóc da dầu mụn hiệu quả

Trên đây là quy trình 6 bước chăm sóc da dầu mụn – bí quyết sẽ mang lại một làn da sạch khỏe, thông thoáng lỗ chân lông. Đừng để bộ đôi nhờn mụn ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin của bạn nữa nhé! Chúc bạn thành công!

Nếu bạn đang bị mụn ẩn, hãy tham khảo ngay cách chăm sóc da mụn ẩn hiệu quả sau đây: Chăm sóc da mụn ẩn đúng cách giúp loại bỏ hoàn toàn mụn

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết cùng chuyên mục

Có 1 bình luận

  • nguyễn thị cẩm tú

    mặt em rất nhiều dầu mụn thường nổi ở trán với cằm ạ. em thường xông mặt rồi lăn bằng trứng gà, xong đắp mặt nạ mật ong chanh, làm được khá lâu rồi những nó không bớt mấy. liệu em làm đã đúng cách chưa ạ

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc