Một phương pháp gây chú ý thời gian gần đây là dùng Glutathione làm trắng da. Nhưng thực hư hiệu quả làm trắng da của Glutathione như thế nào, tốt hay gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc liên quan đến công dụng trắng da của Glutathione, đừng bỏ qua nếu như bạn cũng đang tò mò.

Glutathione là gì?

Trước tiên, Glutathione là gì? Thực chất Glutathione (viết tắt là GSH) được tổng hợp từ các amin là Glycine, Glutamic và Cysteine. Vốn là một tripeptide nội sinh luôn có trong các tế bào động vật, vai trò của Glutathione trong cơ thể là chống oxy hóa siêu mạnh nên sẽ tái tạo các phân tử bất ổn rồi trả lại tế bào hoạt động hiệu quả cho cơ thể.

Theo một số nghiên cứu khoa học thì Glutathione lá gan sản xuất nhưng bạn cũng có thể tìm dễ dàng thông qua các thực phẩm như trái cây, thịt, rau xanh. Y học thường sử dụng chất này để điều trị nhiều bệnh như tăng nhãn áp, tim mạch, hen xuyên, gan, suy yếu hệ miễn dịch, viêm xương khớp,… thậm chí là bệnh Parkinson và AIDS. Và trong thời gian gần đây, một số nghiên cứu đã được thực hiện để xác định xem Glutathione có thể làm trắng da hay không.

Cách làm trắng da Glutathione theo khoa học

Các nhà khoa học dã giải thích về công dụng làm trắng da của Glutathione như sau:

Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ rằng màu sắc da của con người được tạo nên do 3 loại sắc tố gồm màu đen của melanin được tiết ra từ melanocyte, màu đỏ từ hồng cầu, màu vàng từ caroten vốn là tiền chất của vitamin A (tiền chất ngoại sinh). Trong đó sắc tố melanin lại bao gồm sắc tố melanin sáng (thường được gọi là Phaeomelanin) và sắc tố melanin đen (còn gọi là Eumelanin). Chính vì vậy làn da trắng hay đen phụ thuộc vào sắc tố melanin đen ít hay nhiều.

Vậy Glutathione sẽ làm trắng da qua cơ thế nào? Glutathione sẽ thúc đẩy và kích thích tăng cường sản sinh ra sắc tố melanin sáng, đồng thời ngăn chặn sự sản sinh sắc tố melanin đen bằng cách can thiệp vào hoạt động của enzyme tyrosinase, thay vì tổng hợp melanin đen thì nó sẽ ảnh hưởng đến sự chuyển hóa và đảo ngược quá trình tổng hợp melanin sáng. Nhờ đó mà da sẽ đều màu và trắng sáng hơn, tuy nhiên để nhận thấy hiệu quả này thì cần khoảng thời gian từ 45 – 60 ngày, bởi quá trình làm trắng da được thực hiện ở lớp hạ bì trong cùng của da.

Ngoài công dụng làm trắng da, Glutathione còn xác định là có vai trò như một chất chống oxy hóa để tiêu diệt những gốc tự do, tái tạo vitamin C, E, bao vệ ty thể cùng màng tế bào và nhanh chóng loại bỏ các đốm tàn nhang, thâm nấm. Nhờ những tác dụng trên mà Glutathione sẽ giúp cho làn da được hồng hào , sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

Glutathione làm trắng da có hiệu quả không?

Trả lời câu hỏi “Glutathione làm trắng da có hiệu quả không?”, bác sĩ Nguyễn Văn Phùng (giảng viên của Đại học Y dược TPHCM) đã cho biết rằng: “Hiệu quả làm trắng da của Glutathione đã được khẳng định là có thật tuy nhiên hiệu quả thông thường khá là chậm. Da sẽ trắng hơn sau khoảng 3 tuần nếu như tiêm Glutathione vào tĩnh mạch nhưng nếu uống Glutathione làm trắng da thì thời gian sẽ tăng lên từ 3 – 4 tháng. Đặc biệt nhiều người tung hô quá mức phương pháp dùng Glutathione làm trắng da. Thực tế thì nhiều khảo sát đã cho thấy Glutathione chỉ làm trắng da hơn một chút mà thôi.”

Điển hình là Cục quản lý Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) cùng cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm (FDA) của Philippines đã nhiều lần cảnh báo về trường hợp tử vong do lạm dụng Glutathione làm trắng da. 2 cơ quan này cũng cho biết công dụng làm trắng da của hoạt chất điều trị ung thư Glutathione chỉ mang tính tạm thời, nếu không dùng tiếp thì màu da sẽ trở về như cũ. Hơn nữa, việc như lạm dụng hoặc uống quá liều có thể gây nhiều tai biến, mặc dù Glutathione được dùng để chữa bệnh, khẳng định sự an toàn cho sức khỏe nhưng nó vẫn đem đến một số tác dụng không mong muốn.

Chính vì vậy khi sử dụng Glutathione làm trắng da, bạn nên nhận sự tư vấn từ phía bác sĩ hoặc chuyên gia về da liễu có chuyên môn. Và khi sử dụng không nên quá 2000mg mỗi ngày, không uống trong thời gian dài. Liệu trình phù hợp nhất là 1000mg – 2000mg trong 3 tháng đầu, những tháng tiếp theo giảm xuống 500mg mỗi ngày. Nếu bạn sử dụng quá 4000mg mỗi ngày thì sẽ bị ngộ độc.

Một số lưu ý khi sử dụng Glutathione làm trắng da

Như trên đã thông tin, mặc dù Glutathione được ứng dụng để chữa bệnh nhưng tùy vào cơ địa và liều lượng áp dụng mà sẽ xảy ra một số phản ứng phụ không mong muốn. Cho nên khi sử dụng Glutathione làm trắng da bạn nên lưu ý một số điều sau:

1. Tác dụng phụ của Glutathione

Một nghiên cứu về tác dụng phụ của Glutathione đã được thực hiện trên 38 người khỏe mạnh trong độ tuổi 21 – 62. Liều lượng sử dụng là 500mg, 2 lần mỗi ngày, trong 4 tuần đó đã ghi nhận một số tác dụng phụ xảy ra gồm: 1 người phát hiện tình trạng tăng cân nhanh, 5 người bị đầy hơi và có phân lỏng.

Tiếp theo, một nghiên cứu khác được thực hiện với 12 bệnh nhân bị xơ nang, liều dùng tùy theo kg thì sau đó nhận thấy tác dụng phụ là: 1 bệnh nhân bị sốt, 1 bệnh nhân bị tiêu chảy và 1 bệnh nhận bị tức ngực.

Chính vì vậy, để sử dụng Glutathione làm trắng da an toàn cho sức khỏe thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, tránh tự ý sử dụng sẽ ngăn ngừa nguy cơ ảnh hưởng.

2. Ai không nên dùng Glutathione làm trắng da?

Phương pháp làm trắng da Glutathione không phù hợp cho tất cả mọi người. Các bác sĩ và chuyên gia cũng đã liệt kê ra những đối tượng không nên làm dùng Glutathione, bao gồm:

• Người mắc các bệnh về gan, gan bị tổn hại bởi acetaminophen, kim loại nặng hoặc cồn thì tránh sử dụng acetaminophen nếu như không muốn tình trạng xấu hơn.
• Người mắc bệnh hen suyễn cũng không nên sử dụng Glutathione, nhất là đường uống với liều lượng cao. Bởi sự kết hợp giữa Glutathione và leukotriene A4 sẽ sinh ra một protein là Leukotriene C4 – nguyên nhân gây nên hen suyễn, viêm mũi dị ứng.
• Người có tiền sử bị ung thư da nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu muốn uống Glutathione làm trắng da. Bởi thành phần Glutathione có thể làm tăng sự nhạy cảm của da với ánh nắng.
• Người mắc vấn đề về thần kinh khi sử dụng cách làm trắng da Glutathione có thể dẫn đến những tác động thần kinh như đau nửa đầu, đau đầu, ALS do Glutathione sẽ tạo thành tác nhân gây hại là glutamate lúc bị chia nhỏ thành các axit amin.
• Người bị dysbiosis (hiện tượng vi khuẩn chiếm ưu thế): người mắc dysbiosis thường bị giảm lưu huỳnh do không dung nạp được, dư thừa hydro sunfua, nên người bệnh thường có mùi như trứng thối, năng lượng thấp, bị vấn đề thần kinh. Những bệnh nhân này khi sử dụng Glutathione sẽ làm bệnh nặng hơn do quá trình phân giải của chất này sẽ tạo nên lưu huỳnh.
• Người bị loét ở niêm mạc dạ dày, đầu cùng ruột non hoặc những tổn thương bên ngoài cũng không nên làm trắng da Glutathione vì có thể gây nên đau đớn dữ dội. Do Glutathione có chứa thành phần phá vỡ lớp hàng rào của niêm mạc dạ dày.
• Phụ nữ đang mang thai hay cho con bú cũng tránh sử dụng cách làm trắng da Glutathione vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Ngoài ra trong Glutathione đường uống thường chứa một số thành phần phụ, chất bảo quản nên có thể gây ra dị ứng cho những ai dị ứng với thành phần này.

Làn da trắng mịn là mong muốn của nhiều chị em nhưng không phải vì thế mà sử dụng các phương pháp một cách vô tội vạ. Tránh phá hủy làn da thì bạn nên lựa chọn giải pháp hoặc sản phẩm làm trắng da phù hợp, được chứng minh về hiệu quả, chất lượng.

Bạn có thể làm trắng da bằng các phương pháp tự nhiên:

• 5 cách làm trắng da bằng bia cực hay ngay tại nhà
• Cách làm 5 mặt nạ trắng da tự nhiên nhanh nhất “trắng nõn nà”